Alimentazione & Famiglia: Il ruolo del cibo

La dott.ssa Ilaria Sala, pediatra, ci guiderà attraverso un viaggio di conoscenza, esplorando le connessioni tra cibo, benessere familiare e convivialità, affronteremo insieme il tema fondamentale dell’alimentazione e del suo impatto sulla famiglia.

Argomenti:
– Percorsi di Benessere Generale: Scopri come la dieta si intreccia con stile di vita, sonno e relazioni sociali.
– Focus Nutrizionale: Segreti per una dieta bilanciata e alternative salutari ai “junk food”.
– Colazione e Merenda Rivisitate: Nuove prospettive su colazione e merenda come momenti di ritrovo familiare.
– Famiglia e Convivialità: Ruolo centrale dei pasti come occasioni di connessione e crescita dei ragazzi.
– Cultura Culinaria Universale: Scambio di ricette e tradizioni da diverse culture, promuovendo la dieta mediterranea e l’apertura a nuove esperienze culinarie.

Ingresso libero

Babysitting incluso (dai 3 anni in su)

per info:
hubformicopoli@coopillaboratorio.it